大学生が卒業式後の2次会で失敗しない3つの方法 - お金と健康を考える地方リーマン備忘録

こんにちはイヌです。

気温も暖かくなりいよいよ春の訪れを感じさせますね。

ところで、卒業式シーズンが近づくと、お酒の席での数々の失敗を思い出します。

お酒は百薬の長と言われていますが、昔はキ○○イ水とも言われていたそうですので、昔からお酒のトラブルは多かったと想像できますね。

結果起こることは下記のようなことか考えられます。

そこで、お酒での失敗を回避するためにも
お酒の失敗をしない3つの方法をお伝えします！

卒業式が終わると、開放感から、お酒が進みすぎるようです。
飲みすぎになりがちですので注意しましょう。

ちなみに厚生労働省が進めている「２１世紀における国民健康づくり運動」では、
「節度ある適切な飲酒」の量として、１日平均約２０gのアルコールの量が適正量としています。

この20ｇの容量の目安は下記のとおりです。

ビール（中ビン１本：500ml）20ｇ

清酒（１合：180ml）22ｇ

ウィスキー・ブランデー（ダブル：60ml）20ｇ

焼酎（35℃１合：180ml）50ｇ※１合は適正量を超えているという事ですね。

ワイン（1杯：120ml）12ｇ

当然、体質によっても変わります。

飲まずに楽しめる人は、飲まないのが安全ですが、祝いの席ですので最初はビールで乾杯ということもあります。

※お酒が飲めない方は「体質」なので、くれぐれも無理はしないでくださいね。

飲む前に、ハイチオールC、ヘパリーゼなどを事前に飲み
酔いにくい体調にします。

また、必ず水を飲みながら飲酒をしましょう。

飲んだあとの回復には、ポカリスエットを水で半分に薄めたものが良いでしょう。
生理食塩水があれば完璧ですが、それを用意できる人は、
そもそも酔って悲惨なことにはなりません。

帰り道にでも、購入して明日への準備をしておきましょう。

お酒の席の「無礼講」はトラブルの元ですので、信じないようにしましょう
親しい人でもマジ切れすることがあります。

また、相手が飲まない人の場合はさらに問題があります。
飲み会のあと、過失具合を自分で判断できないため、水掛け論になりやすいです。

以上３つの注意点でした。